5★ Santani Wellness Resort & Spa, Sri Lanka

Wellness 2.0

Hier wurden die neuesten Innovationen in der Gesundheitswissenschaft aus der ganzen Welt gesucht, um Sie mit den effektivsten Behandlungen aus dem reichen Erbe des Ayurveda in Sri Lanka zu harmonisieren.

Großer Spa auf 3 Etagen mit Hydrotherapiebereich (Sauna, Dampf- und Salzbad). Angeboten werden Wellnesspakete zu den Themen Ayurveda, Yoga, Detox, Gewichts- und Stressmanagement. Ziel bei den Programmen ist es, Körper und Geist in Einklang zu bringen, sowie wertvolle Tipps zu geben, die gesunde Lebensweise auch nach dem Aufenthalt weiter zu verfolgen. Pavillon für Yoga und Meditation. Im Santani sind regelmäßig „Visiting Masters” (Gasttherapeuten und -heiler) von überall auf der Welt anzutreffen, z.B. Reiki Meister, Osteopathen, psychologische Coaches oder Yoga Gurus.

Aufbauend auf der globalen Philosophie und den umfangreichen therapeutischen Einrichtungen verfolgt Santani einen Lifestyle-Ansatz für Wellness mit zwei wesentlichen Komponenten:

Hier wird Ihr Körper in einer Umgebung verwöhnt, die auf jeder Ebene darauf ausgelegt ist, Sie zu revitalisieren, Ihren Geist zu schulen, so dass Sie mit gesunden Gewohnheiten und Praktiken abreisen, die es Ihnen ermöglichen, ein größeres geistiges, spirituelles und körperliches Wohlbefinden für die kommenden Jahre zu erhalten. Das ist der Santani Lebensstil.

Wie funktioniert das in der Praxis?

Sie lassen sich helfen, den Stress des Alltags, den Sie hinter sich gelassen haben, hinter sich zu lassen, wenn Sie nach Santani kommen. Sie erlauben, Ihren Körper zu entgiften, während Sie sich in dieser ruhigen Atmosphäre natürlich harmonisieren.

Während sich die Muskeln, einschließlich des Geistes, entspannen, beobachten Sie, wie sich Ihr Körper auf neue Art und Weise beugt und Ihre Lebensgeister aufsteigen. Ihr Geist saugt neues Wissen und neue Praktiken auf, die Sie mit nach Hause nehmen.

Neben der Fülle an gesunden Genüssen für Körper, Geist und Seele in Santani, beruht der Erfolg auf der Achtsamkeit, Ganzheitlichkeit und Professionalität.

16 Meter Infinity-Pool
Wandern
Yoga
Mountain Biking
Media-Room
PC-Terminal
Besichtigungstouren zum Zahntempel Sri Dalada Maligawa

Wenn es um die eigentliche Ernährung geht, glaubt man hier eher an Balance als an Extreme und an den Wert des Genusses im Leben. Ob Sie nun Säfte, vegetarische, vegane und rohe Kost mögen oder lieber herzhafte, traditionelle Kost bevorzugen, bei Santani geht es um Freiheit und Auswahl, die Sie unter nahrhaften und köstlichen Speisen treffen können.

Das gehobene Restaurant mit Platz und eine Open-Air-Lounge im Hauptpavillon bietet biodynamischen Wein- und frische Säfte. Für jeden Gast gibt es nach dem Ernährungsplan erstellte individuelle Menüs, die mit dem Chefkoch persönlich vorab besprochen werden. So wird ein Gleichgewicht der sechs Geschmackssinne sichergestellt.

Wer ein Wellness-Paket gebucht hat, bekommt auf seinen Körpertyp ausgerichtete und zu den Anwendungen passende Mahlzeiten. Wellnessküche mit Ausrichtung auf ketogene (kohlenhydratarme) und Rohkost-Diät, Detox und Ayurveda, vegetarisch auf Anfrage. Private Dining möglich.

Bei direkter Einreise aus Deutschland bestehen keine Impfvorschriften. Das Auswärtige Amt empfiehlt, die Standardimpfungen gemäß aktuellem Impfkalender des Robert-Koch-Institutes für Kinder und Erwachsene (siehe: www.rki.de) anlässlich einer Reise zu überprüfen und gegebenenfalls zu vervollständigen.

Auf Sri Lanka herrscht tropischen Monsunklima. Das relativ regenreiche Wetter konzentriert sich je nach Jahreszeit stark auf den Westen und Südwesten (Mitte Mai bis Ende September) oder mit weniger starken Niederschlägen auf den Osten und Nordosten (Oktober bis Mitte April). Die jeweils andere Seite der Insel bleibt dann trocken. In den Übergangszeiten herrscht durchgängig ein recht feuchtes Klima. Auf Sri Lanka herrschen hohe Temperaturen, die ganzjährig nur wenig variieren. Im trockeneren Nordosten sind sie etwas höher als im feuchteren Südwesten.